Nein, ist sie nicht, siehe oben.
Genau, eben die die die o.g. VW-Normen erfüllen. Was darüber hinausgeht ist Geschmackssache und sollte hier nicht diskutiert werdenm weil sonst der Thread wieder 30 Seiten lang wird und am Ende niemand schlauer ist.
Tja... Ich habe ein ähnliches Nutzungsprofil wie du und verwende Festintervall, weil das Öl billiger ist. Meiner braucht dazu auch noch etwas Öl, so dass auch das Nachkippen mit dem günstigeren Öl weniger kostet. Lohnt sich für mich.